今日はちょっと落ち気味

おはようございます。

昨日は調子が良かったのですが、今日は

ちょっとだけ落ち気味です。天気は良いの

ですが…今日はゆっくりとのんびりと落ち

着いて過ごすのが良いのかもしれませんね。

春になって調子が良い日が多いかもしれ

ませんが相変わらず波があります。

昨日のタスク

・ヤマダ電機 → 完遂
・仕事(1案件) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・DVD映画鑑賞 → 完遂
・読書(なれるSE14巻) → 完遂
・1日1外出(ヤマダ電機) → 完遂

ヤマダ電機で無事にライトの電球を買う事が

出来て夜寝る前に読書をする事が出来ました。

まずは初日です、これから継続して出来れば

良いのですが…

今日のタスク

・銀行
・仕事(1案件)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・DVD映画鑑賞
・読書(なれるSE14巻)
・1日1外出(銀行)

今日は銀行に行く予定です。

仕事は昨日と同じく依然やった難しい仕事の

復習・研究をするつもりです。そろそろ成果

が出せれば良いのですが中々上手くいき

ません。

読書は既に朝起きて読む事が出来ました。
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精神的な調子はまぁまぁ

おはようございます。

今日からウィークデイが始まりますが

精神的な調子はまぁまぁで、今週は調子が

良い方向で進みそうで良かったです。

昨日のタスク

・週一の食材の買い物 → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・DVD映画鑑賞 → 完遂
・読書(なれるSE14巻) → 出来ず
・1日1外出(週一の食材の買い物) → 完遂

昨日は残念ながら読書が出来ず、タスク

100%完遂は5連続でストップしてしまい

ました。タスク100%完遂は読書が鍵

ですから今日からまた頑張って読書出来る

様に頑張らないで頑張ります!!

今日のタスク

・ヤマダ電機
・仕事(1案件)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・DVD映画鑑賞
・読書(なれるSE14巻)
・1日1外出(週一の食材の買い物)

今日は寝床に設置されているライトの電球が

切れているので変えを買いに行きます。

これで就寝時に読書も出来るかと思って

います。

仕事は依然やった難しい仕事の復習・

研究をするつもりです。

読書は出来るだけ前向きにするつもりです。

かなりストーリーも進んで面白くなってきて

いるので読めそうな感じがしているのですが…
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順調な週末

おはようございます。

天候は低気圧が来ていて雨模様の週末

ですが割と順調な週末を迎えています。

季節が春になっているので調子が良いの

かもしれませんね。桜の開花予定日もあと

1週間と迫っています。楽しみです。

昨日のタスク

・ラーメン屋さん → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・DVD映画鑑賞 → 完遂
・読書(なれるSE14巻) → 完遂
・1日1外出(ラーメン屋さん) → 完遂

1日1外出は週末恒例のラーメン屋さんに

行きました。

写真 2017-04-22 12 09 38

写真 2017-04-22 11 47 37

行ったラーメン屋さんは全国展開している

『一風堂』です。自宅の近くにオープンして

1周年だったので何かイベントでもやって

いるかなぁっと思っていったのですが何も

やっていませんでした、残念。

読者は数ページでしたが読めて5日間

連続のタスク100%完遂です。

5日間連続とは快挙です。この記録が

どこまで伸びるか気になるところです。

今日のタスク

・週一の食材の買い物
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・DVD映画鑑賞
・読書(なれるSE14巻)
・1日1外出(週一の食材の買い物)

今日も100%タスク完遂を目指して頑張り

たいです。外出は問題ないと思います。

やはり読書が鍵ですね。
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褒めて伸びるタイプ?

おはようございます。

昨日はメンタルの通院だったのですが

カウンセリングでミスドへ行けた事、読書が

出来た事、タスク100%完遂が3日続いた

事などを話したら褒めて頂きました。

単純に嬉しかったです。ますます頑張ろう

という気持ちになりました。

褒めて伸びるタイプなのでしょうか?

昨日のタスク

・通院(メンタル) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・DVD映画鑑賞 → 完遂
・読書(なれるSE14巻) → 完遂
・1日1外出(通院(メンタル)) → 完遂

昨日もタスク100%完遂です。

読書は病院で診察待ちの時に読みました。

待ち時間に読む事は出来るのですが

そういう時間がない時に家で読書が

出来るかどうかが問題です。

昨日の通院が終ったのが午前中で昼食を

外食する事になったのですが…

なんと初サイゼリアしてきました。

噂は聞いていましたが安いですね。

昨日はランチメニューにしてきましたが

次回は個別に注文して色々と食べたいと

思っています。

今日のタスク

・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・DVD映画鑑賞
・読書(なれるSE14巻)
・1日1外出(未定)

さて今日は外出予定が未定です。

外は雨が降っているのもあり引きこもりに

なるかなぁ?タスク100%完遂が4連続

続いているので、また続ける為には外出と

読書が鍵になります。さてどうするか?
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通院が続きます。

おはようございます。

昨日は無呼吸症候群の通院、今日は

メンタルで通院が続きます。

昨日の無呼吸症候群の通院では良い事が

ありました。CPAPを順調に使えているので

1月に1回の通院が2月に1回になりました。

CPAPの1日の使用時間が4時間以上が

ほぼ100%に近くなったからです。

昨日のタスク

・妻の送迎 → 完遂
・通院(無呼吸症候群) → 完遂
・仕事(1案件) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・DVD映画鑑賞 → 完遂
・読書(なれるSE14巻) → 完遂
・1日1外出(妻の送迎etc) → 完遂

いつも鍵になっていた読書が昨日も出来ま

した。通院時の待ち時間に読む事が出来ま

した。これで100%完遂のタスクが3日間

連続です。珍しい事もあるものです。

今日も通院で待ち時間に読書が出来れば

良いのですが…

今日のタスク

・通院(メンタル)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・DVD映画鑑賞
・読書(なれるSE14巻)
・1日1外出(妻の送迎etc)

今日は何故か1時間ほど早朝覚醒して

5時に目が覚めました。二度寝しても

良かったのですが折角起きたので1時間を

有効に使おうと起きる事にしました。

前記しましたが今日はメンタルの通院日で、

カウンセリングがあります。

ミスドも行けたし、100%完遂の報告も

出来るので楽しみです。
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