今日も頑張った

こんばんわ。


今日も無事に仕事を終えて帰ってきました。

ちょっと一休みしたところです。

何となく明日から週末の様な感じがしてしまいます。

まだ明日1日あるんですけどね。こんな感じ以前にもあったん

ですよね、なんでだろう?不思議です。

でも明日仕事でも、気分だけでテンション上がっちゃいます(笑)

ちょっと得した気分かなぁ。


今日は暖かくて天気も良かったので、そのせいで気分が良いの

かなぁ?でも明日は気温が低くて雨も降るみたいです。

う~ん、明日の朝は気分が落ち込むかもしれないなぁ…

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今日のおかずも美味しいおかずばかりでした!!
ごはん大盛りです(笑)

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折り返し地点

こんばんわ。


仕事から帰ってきました。

今日は水曜日、週の折り返し地点。

明日からは後半戦です。まずは前半よく頑張ったかなぁ。

昨日、今日と頓服のお世話になりましたが、それも良しかなぁ?

少しずつ頓服の使用を控えていければ良いかと思っています。

それまでは必要な時には服用して頑張りましょう。


3時になって殆どの利用者さんが帰って残ったのは自分と職員さん

になったら事業所の中は凄く静かになりました。驚きです(笑)

普段どれだけ生活音が出ているのかが判りますよね。

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今日もおかずが多種にわたっていて、ついついご飯を大盛りに
しちゃってます。
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長かったなぁ

こんにちわ。


今週は月曜日から金曜日までフルに仕事をしたので長く感じ

ました。週初めはちょっと凹んでいたり、疲れが出たりして

ましたが、なんとか今日までやってこられました。

良かった良かった。この週末で気持ちの整理をつけて来週に

むけて良い気持ちで仕事に行けるようにと思っています。

そうそう来週の月曜日は診察で仕事はお休みです。

なので仕事は火曜日からです。

来週は火曜日から仕事ですが有給が無くなってしまったので

時間調整で火曜日から金曜日までは毎日残業1時間あって帰りは

4時までの仕事となります。これからは11月まで通院で休んだ

週は残業があります。ちょっと苦しいかなぁ…

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今日は好物なおかずが少なかったのでご飯はプレートに盛りました。

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やりたい事が変化する?

こんにちわ。


お昼の記事にやりたい事について書きましたが、実はこの

やりたい事がちょっと間違うと自然とやらなくちゃいけない

事に変化して自分に対してプレッシャーをかけちゃう事に

なっちゃうんですよね。やりたい事とやらなくちゃいけない

事が紙一重なんですよ。あくまでも無理せず出来る時にやる

というのが基本姿勢なんですけどね。

リスト化されていて中々消せないリストを見ているとついつい

気が付いたら、やらなくちゃっと思ってしまっている自分が

います。ここのきわどいところの心の持ち方が微妙なんです

よね。ではどうしたらやりたい事→やらなくちゃいけない事の

心の変化を抑えることが出来るか?現時点では???です。

気が付いたところで心の持ち方を修正していくしかないかなぁ?

何か良い方法ありませんか?

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今日はカレーライスでした。
ちょっとピリ辛で美味しかったです。

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疲れました…

こんばんわ。


今日も何とか仕事終えて無事に帰宅しました。

精神的な落ち込みもあってか身体的に凄く疲れました。

月曜日からの疲れも蓄積しているのかもしれませんね。

精神的に不安定の次は体力のなさか疲れがちょっと辛いかも。

今日はぐっすり眠れるなぁきっと。明日の朝までこのだるい

疲れが取れてくれると良いんだけど…


最近の仕事のパターンは午前中は本の写真撮影、午後からは

本の写真撮影+データ作成というパターンです。自分では

良い感じかなぁって思っています。


帰ってきてからはブログの更新、取ためたDVDの鑑賞、テレビの

鑑賞です。気が付いたらもう寝る時間です。

もうちょっと意義のある時間の使い方をしたいんだけど、気力と

気持ちが空回りです。短い時間からでも良いとは思っているけど

最初の一歩が踏み出せません、悔しいけど…

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今日のおかずはサバ、麻婆豆腐etc
大盛り御飯です(笑)

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