久々の早朝覚醒

おはようございます。

昨日、昼寝をしたせいか？今日は早朝覚醒

で４時３０分起きでした。まぁ時間を得したと

思って早起きを楽しむ事にしました。

昨日のタスク

・郵便局 → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・仕事（１案件） → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・映画鑑賞 → 完遂
・読書（ＨＴＭＬ・ＣＳＳ） → 完遂
・１日１外出（郵便局） → 完遂

昨日は前記しましたがとても眠くて昼寝を

しました。最近昼寝をするパターンが多く

なってきています。睡眠のリズムが

狂ってきているのかなぁ。それでも夜は

ちゃんと就寝出来てはいるから良いんだけど。

今朝は早朝覚醒してしまったけど…

郵便局やっと行けました。

映画鑑賞は『ロスト・エモーション』というSF

サスペンスの映画を観ました。ちょっとシュー

ルな感じの映画でした。

★★ってとこでしょうか…

読書はコンスタントに出来る様になりました。

良い感じです。

今日のタスク

・イオン
・ダイソー
・ブログ周り
・仕事（１案件）
・取り溜めたテレビ番組を観る
・映画鑑賞
・読書（ＨＴＭＬ・ＣＳＳ）
・１日１外出（イオンetc）

今日はイオンに食材の買い物に行くのと、

ダイソーにはACテーブルタップ等の購入を

しに行く予定です。

仕事は今日もメール案件もToDo案件も来て

いないので自己学習をしたいと思っています。

あとはいつも通りのんびりしながらタスクを

こなせればと思っています。

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テーマ : 心と身体 - ジャンル : 心と身体

コメント

おはようございます。私は夜中に目が覚めることがよくあって困っています。
  • 2017.06.20 07:21 |
  • 裕子
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おはようございます

kaionさん、おはようございます。

素晴らしい考えだと思います。早朝覚醒など誰でも
あることです。なので、それで悩むよりもむしろ時間
が得したと考えた方がいいと思います。
それに、精神的にもずっとよいですからね。

kaionさんは、ほぼ毎日映画鑑賞をしていますよね。
私もそうしたいのですが、なかなかできないのが現状です。
たまには３作１０００円のＤＶＤでも購入して、休日の日にでも
見ようかと考えております。

では、今日もよい１日をお過ごしください！！
ポチ☆
  • 2017.06.20 09:11 |
  • うめぞー
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名案ですね。

kaion さん、おはようございます。

私も素晴らしい考えだと思います。

悩むよりも、いっそのこと
お好きなことをされて過ごした方が
気持ちに負担を感じないでしょうし、
いいと思います。
(こんな時、案外眠くなったりして…)

「ロスト・エモーション」も観ていないので
気になっています。
  • 2017.06.20 10:16 |
  • mikoto
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おはようございます。

おはようございます。

早起きは三文の得です。
自分は早起きが苦手なので、早朝に起きる時は寝ません(笑)
起きれないので・・・。

うめぞーさんのレンタル店は３作で１０００円なんですね。
自分のところは、５作で１０００円です。
でも、５作借りても見る時間がないですが・・・。
kaionさんは、ネットで借りてるのですか。
久しぶりに今日は、映画でも見ようかな。

よい１日をお過ごしください。
  • 2017.06.20 10:20 |
  • おっさん
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No title

こんにちは。

お昼寝をしてしまうのは、やっぱり夜の睡眠が影響してるのでしょうか？
私も最近、お昼寝してしまってるので、悪循環になってるんです。

読書がコンスタントにできるようになったのは良いですね。
今日、本屋さんで読みたいと思った本があったのですが
最近は本が読めない状態なので、買うのを躊躇してしまいました。

ポチ☆
  • 2017.06.20 14:23 |
  • いちご
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裕子さんへ

裕子さん、おはようございます。

いつもコメントありがとうございます！！

裕子さんは中途覚醒を良くするんですね。
夜中に目が覚めた後には継続して眠れて
いますか？眠れないと辛いですよね。
  • 2017.06.21 05:34 |
  • kaion
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うめぞーさんへ

うめぞーさん、おはようございます。

いつもコメントありがとうございます！！

今日も早朝覚醒、時間を得した気分です。
でもその反動で日中に眠くなるのはちょっと
辛いです。今は眠っていますが…

毎日、フルタイムで働いているから映画を
観るのは難しいですね。自分は午前中だけ
仕事しているから午後から自由がきくので…

ポチありがとうございます！！
  • 2017.06.21 05:36 |
  • kaion
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mikotoさんへ

mikotoさん、おはようございます。

いつもコメントありがとうございます！！

時間が得した気分は良いのですが日中に
眠くなってしまうのがちょっと難題です。
今朝も４時３０分に早朝覚醒です。
得しちゃったぁ(笑)
  • 2017.06.21 05:41 |
  • kaion
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おっさんさんへ

おっさんさん、おはようございます。

いつもコメントありがとうございます！！

早起きは三文の得で時間を得してします。
日中に眠くてどうしても眠ってしまうん
ですよね。それがなければ規則正しい
６時おきになるのかなぁ。

こちらは旧作が１００円の時にまとめて
借りています。映画って現実逃避出来るからか
結構観ます。
  • 2017.06.21 05:44 |
  • kaion
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いちごさんへ

いちごさん、おはようございます。

いつもコメントありがとうございます！！

昨日も昼寝してしまいました。
そのせいか今朝も４時半起きです。
悪循環なのかなぁ…

読書ですが急にコンスタントに読める様に
なりました。不思議です(笑)
読む量は数ページなんですけどね。

ポチありがとうございます！！
  • 2017.06.21 05:49 |
  • kaion
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