頑張ってはみたがぁ…
昨夜中々寝つけなかった。
やっぱり昼寝の影響かなぁ…
眠剤を飲んで、いつもなら30分以内くらいで撃沈するんだけど
昨日は1時間くらいかかったかなぁ。
何時かは判らないけど夢を見た。（眠りが浅い証拠かなぁ？）
確実に夢の意識の中で夢でを見ていると認識している。
そんでもってとても楽しい、面白い夢だったんです。
これはブログのネタに！！
夢から覚醒して、眠くてフラフラの状態でノートとペンを出し
あらすじを書こうとしてるんだけどハッキリと覚醒してなので
完全寝ぼけた状態、それでも書いた。
朝、それを見ると…
意味不明、ミミズが這った文字、とても悔しい！！
楽しかったのは間違いないのに（笑）
やっぱり昼寝の影響かなぁ…
眠剤を飲んで、いつもなら30分以内くらいで撃沈するんだけど
昨日は1時間くらいかかったかなぁ。
何時かは判らないけど夢を見た。（眠りが浅い証拠かなぁ？）
確実に夢の意識の中で夢でを見ていると認識している。
そんでもってとても楽しい、面白い夢だったんです。
これはブログのネタに！！
夢から覚醒して、眠くてフラフラの状態でノートとペンを出し
あらすじを書こうとしてるんだけどハッキリと覚醒してなので
完全寝ぼけた状態、それでも書いた。
朝、それを見ると…
意味不明、ミミズが這った文字、とても悔しい！！
楽しかったのは間違いないのに（笑）
 |  |
| 励みになります。 どうか、ポチっとよろしくお願いします。 | |
| |
| 目指せ15位以内 励みになります。 どうか、両方ともポチっとしたいただければ嬉しいです。 | |
コメント
コメントの投稿
うつうつしてるクセに睡眠だけは調子が良い小鉄です。
ぽち。小鉄:kaionさん、こんにちは。久々の日記(09/11/24)No titleこんにちは
たくさん活動されて、家族団らんもあって素晴らしい日になりましたね
徐々に睡眠時間をシフトしていけるとよいですね。はるお:No title睡眠について睡眠は・・・こんにちは！
睡眠に関しては、俺も課題です。
出来れば薬に頼らずに、生活リズムの改善でなんとかできないものかと
悪戦苦闘。その結果、最近では寝不足気味です。
ひろ:睡眠は・・・久々の日記(09/11/24)koashigeさんへ早朝覚醒で4時前からですかぁ…大変ですね。
でもやることが沢山あるみたいで時間を持て余すことはないのかなぁ？
早朝覚醒が早く良く治りますように。kaion:koashigeさんへ久々の日記(09/11/24)coboooさんへ朝は遅くても9時前に起きて活動開始です。
日によって午後に眠くなって昼寝しちゃうこともあるけど(^^;
やっぱりある程度、散歩とかして肉体的疲労が必要なのかもしれなkaion:coboooさんへ久々の日記(09/11/24)ゆめさんへ銭湯でのんびりは結構好きです。
おもいっきり暖まって、外（露天風呂）に出て熱くなった身体を
冷ましたり…
ポチありがとうございます。kaion:ゆめさんへ久々の日記(09/11/24)ちゃまさんへ三国志チャレンジしてみてください！！
僕はコミックで挑戦していますが、吉川英治の活字版も良いみたいですよ。kaion:ちゃまさんへ久々の日記(09/11/24)オモダカさんへリフレックスは僕も一時期、睡眠の副作用を目的として就寝時に
飲んでいましたが、大した効果が無く２週間で止まりました。
効く人には凄く効いているみたいですけど…kaion:オモダカさんへ久々の日記(09/11/24)さあやさんへ僕も最近、寝る時間が遅いせいか昼寝しちゃって…
昼寝しちゃうから夜早く眠れないというループに陥っています。kaion:さあやさんへ久々の日記(09/11/24)でじょだーじょさんへ僕も一時期、21時に就寝していた時期があったのですが今は0時前後です。
運動不足で疲労がない？、体内時計が狂ってる？などと勝手に解釈しています（笑）
リフレックスkaion:でじょだーじょさんへ