ぐっすり…

おはようございます。


昨夜は直ぐに眠りにつけました。

そして今朝は8時過ぎまで眠っていました。

休日だから早起きもお休みです。

リズムを整えるの毎日早起きをっと思っていたのですが前回の

カウンセリングで先生に良い意味でメリハリを付けて休みの日

には十分に休みを取る様にアドバイスを貰いました。

なので休日の日は早起きもお休みでもOK。また遅寝もOK。

もちろんお昼寝も(笑)


今日は週に一度のお買い物の日です。

それ以外は外出はないかなぁ?

あとはいつもの様にのんびりかと思います。


明日からはまた新しい一週間が始まるんですね。

ちょっと憂鬱な感じがしますが…

頓服を飲んでまた頑張ろう!!

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コメント

おはようございます。今日は日曜日で拭き掃除を休みます。高校野球を見てのんびりします。

No title

こんにちは。

休みの日は普段と違っても良いんですね(^ー^* )
メリハリも大切ですものね。

お買い物、スーパーなど混んでませんでしたか?
増税前の買い物にみなさん行ってるようなので
どこも激混みらしいですから(;ーωーA

ポチ☆

れいこさんへ

こんにちわ。

コメントありがとうございます!!

拭き掃除をお休みにしたんですね。
高校野球を観ながらのんびりですか、良いですね。

いちごさんへ

こんにちわ。

コメントありがとうございます!!

そうそう休みの日は平日と違ってもOKなんです。
スーパーは空いてはいなかったけど、混んでいる
時間の合間だったせいか車もすんなり入れました。
帰る頃はまた混雑して駐車場は満車でした。
良かったです。

ポチありがとうございます!!
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