眠剤の調整
昨夜はちょっと眠剤を調整してみました。
睡眠導入剤系の薬を１錠減らしてみました。
入眠も悪くなく、朝の目覚めもそんなに悪くなかったです。
二度寝したい気持ちもなく快適です。
これから数日１錠減らして、様子を見てみたいと思ってます。
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テーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体
コメント
コメントの投稿
よかったです。
お義母さんの調子も少しづつ、よくなっているようでよかったです。
私は事業所の文化祭が終わるまでは忙しそうでカメ子:こんばんはちょっと得した気分No titleお義母様の回復と共に
kaionさんの調子も上向きになったのではありませんか？
お天気もいいですから
このままの調子でＧＯ～ですね＾＾♪デコ♪:No titleちょっと得した気分No titleおはようございます。
私も今日は早起きしました。
時間を得したと思うと早起きも悪くないかもしれませんね。
私の場合はお昼寝を我慢しないといけませんが・・・
今日もいちご:No titleちょっと得した気分No titleおはようございます。
お義母様、良くなってるようで良かったですね。
予断は許さないとはいえ、回復の傾向がみられると嬉しいですよね。
このままよくなることをお祈りしさつき:No title気分は上々さっちぃさんへさっちぃさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
元気、どんどん分けますので貰って下さい。
今日も気分は上々です。肖って下さい。
さっkaion:さっちぃさんへ気分は上々カメ子さんへカメ子さん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
調子の良い日が続いています。
昨日は忙しく疲れて、夜の就寝時には直ぐに
眠りに付けましたkaion:カメ子さんへ気分は上々mikotoさんへmikotoさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
昨日に引き続き今日も気分は上々です。
mikotoさんも明るくなって頂いて嬉しいです。
一昨kaion:mikotoさんへ気分は上々いちごさんへいちごさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
調子が良い日が続いています。
反動が怖いんですけどね。
毎日色々な映画を観ていますが殆kaion:いちごさんへ気分は上々iomamaさんへiomamaさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
そうです、自分の仕事はホームページの作成、修正、更新が
主なんです。iomamaさんも昔にソkaion:iomamaさんへ気分は上々肖りたいですタイトルを見ただけでも元気を分けて貰えた気分になりました。
調子が良いようで何よりです。
ポチ☆さっちぃ:肖りたいです