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うつと診断されて約17年、毎日ゆれ動く自分....自分の足跡を残そう
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Author:kaion
うつになって１７年目のkaionです。前職ではシステムエンジニア・プログラマで働いていましたが仕事がハードで気がついたら仕事が出来ない状態になっていました。お昼休みに気分転換にウォーキングしたりとか色々やってみましたが、どんどん仕事が出来なくなってきました。
結局心療内科に行ってみると『鬱病』という診断でした。それから通院を続けましたが、結局、休職・復職・退職…という流れで今に至ります。今はＳＯＨＯで自宅で働き始めて１年です。
お疲れ様です。
今日は寝不足だったのですね。
私は眠くてすごい早寝(23:00)しましたよ。
今朝も眠くて三度寝もしちゃいました。
睡眠なかなか安定しないでメロ:No titleちょっと寝不足…こんばんは♪タスク、全部完遂ではないですか！
私も目標を持ってやらないといけませんわ。
途中で違うことに気を取られることが多いのかなぁ・・
中途半端なことばかりです。
見習わなmiyako:こんばんは♪ちょっと寝不足…こんにちわ！さっき旅行から帰ってきました。
寝不足だったんですね。
お仕事の方は大丈夫でしょうか？
明日は通院でお休みなんですね。
どうかゆっくりして下さいね。CLIMB_AGAIN:こんにちわ！ちょっと寝不足…こんにちは。
夜更かしして、不眠となると辛いですが
kaionさんは熟睡できるが救いですね。
もう仕事が終わる頃でしょうか？
明日休みなので、少し気持ちがホッとしますねぴい:今日から仕事ですimogakoさんへこんばんわ。
月曜というか休み明けがやっぱり弱いですね。
imogakoさんが月曜日から全開ですか！！
飛ばしすぎないようにね。
何とか慣れない業務も無事に終わりましたkaion:imogakoさんへ今日から仕事ですRe: No titleこんばんわ。
下町ロケット。面白いですよ！！
原作本も読みましたが、ドラマ版はまた脚本が違っていて
楽しみです。kaion:Re: No title今日から仕事ですデコさんへこんばんわ。
それが月曜日ら今日も全然スロースタート出来なくて
バタバタでした。
そうですね、通院とは言え中休みがあるのは嬉しいですね。
５連勤とかは辛いですよねkaion:デコさんへ今日から仕事ですメロさんへこんばんわ。
何とか月曜日はバタバタしましたが無事に終わりました。
下町ロケットは今回のシーズン２からでも楽しめますよ。
前作を観ていれば２度美味しいですが(笑)
kaion:メロさんへ今日から仕事ですevergreen01さんへこんばんわ。
そうなんですよ、ドラマとか結構楽しみにしているん
ですけど、その影響もあったりで…
うちも沢山ドラマが溜まっています。
うちも消そうかなぁ。
昨日かkaion:evergreen01さんへ今日から仕事ですごろりんねさんへこんばんわ。
熟睡は出来ているんですけど、睡眠時間が足りなくて
朝眠いです。ごろりんねさんは睡眠の質が悪いんですね。
諸々のストレスのせいですよね。
テレビが楽しkaion:ごろりんねさんへ