今日は通院日です

おはようございます。

今日は2週間に一度の通院日(メンタル)

です。前回通院した時には医師から眠剤

を止めましょうかという恐ろしい提案を

されたので、今回も何かあるのではないか

とちょっと怖いです。カウンセリングはいつも

通りにこの2週間の出来事を中心に話を

したいと思います。

昨日のタスク

・図書館 → 完遂
・ガソリンスタンド → 完遂
・仕事(2案件) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・DVD映画鑑賞 → 完遂
・読書(スティーブ・ジョブズ) → 完遂
・1日1外出(図書館etc) → 完遂

タスクは100%完遂です!!

DVD映画鑑賞は『レッド・ドーン』という

北朝鮮とロシアが結託してアメリカに侵略を

するという映画を観ました。古い作品ですが

いまの世界状況にマッチした作品でちょっと

怖かったです。

今日のタスク

・通院(メンタル)
・ラーメン屋
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・DVD映画鑑賞
・読書(スティーブ・ジョブズ)
・1日1外出(通院(メンタル)etc)

前記しましたが今日は通院(メンタル)です。

午前中の通院後に昼食にラーメン屋さんに

行きたいと思っています。帰宅後はのんびり

としたいです。っと言っても取り溜めたテレビ

番組を観たり、映画を観たりと忙しいです

けど…

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痛かったぁ

おはようございます。

昨日は午前中は銀行、午後から無

呼吸症候群の通院、そしてクライマ

ックスに歯医者でした。

歯医者までは順調にこなしました。

歯医者の昨日の治療は前歯が神経

までいってしまっているので神経の

治療です。本格的な麻酔を打つ前

に痛くならない様に麻酔の為の麻酔

注射を打つのですがそれも痛いの

なんのって…そして本番の麻酔で

す。え~っって位痛いです。何か所

も打つのでその度に身体が硬直し

ます。しばらく麻酔が効くのを待って

神経の治療です。流石にあれだけ

麻酔を打ったので痛みはありません

でした。治療が終わり2時間くらいで

麻酔が切れて痛みが…痛み止めの

薬を貰っていたので直ぐに服用。

何とか痛みも取れて一安心。

今朝も痛くなるかなぁっと思ったら大

丈夫でした。次の診察は火曜日です。

皆さんは大丈夫ですか?

痛くなる前に行った方が治療はきっ

と痛くないと思いますよ~

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帰ってきました

こんにちわ。


通院から帰ってきました。

今日は天気も良く青空が見えていたので病院への往復は良い

感じのドライブになって気持ち良かったです。BGMは久々に渡

辺美里を聴きながらでした。

今日は予定よりちょっとだけ早く終わりました。

カウンセリングでイライラについて色々と話をしました。

イライラになったきっかけの話をしました。そしたらそれは誰でも

イライラするよという事で鬱が原因って事はないかもしれないで

すねっという事で問題はないでしょうって終わりました。

イライラも継続しているわけではないし…正常という事です。

気力の話をする事が出来ませんでしたというか忘れていました。

やっぱりちゃんとメモしないとダメですね(^^;

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帰ってきました~

通院からちょっと前に帰ってきました。
流石に半日仕事でちょっと疲れました。

カウンセリングと診察ですが、いつもはカウンセリングをやって
その結果を受けて診察に入るのですが、今回は何故か?
診察が先でカウンセリングが後でした。

診察時に仕事で不安と緊張がある事を言うと、薬で対応してみよう
という事になり薬(ユーパン)の量が増量と昼食後の服用も追加に
なりました。

処方箋
朝食後
 ユーパン錠1mmg × 1

昼食後
 ユーパン錠1mmg × 1

夕食後
 ユーパン錠1mmg × 1
 サインバルタカプセル30mg × 2

就寝前
 ジプレキサザイディス錠10mg × 1
 マイスリー錠5mg × 2
 レボトミン錠5mg × 2

※ユーパンが0.5mmgから1mmgに増えて、昼食後の服用も増えました。

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通院終わりました

ちょっと前に通院から帰ってきました。
やっぱり半日仕事です。

いつもだとカウンセリング+診察なのですが、今日は
カウンセリングの先生が会議で不在だったので診察のみ
となりました。

今日はあまり混雑していなくて直ぐに呼ばれました。
・就労支援A型の会社の事
・睡眠はとれている事
・食事も取れている事
等話をしました。

30分位の点滴もしました。
点滴の間、時間が取れないのでiPhoneで音楽を聴きながら
間を持たせました。

処方箋
朝食後
 ユーパン錠0.5mmg × 1

夕食後
 ユーパン錠5mmg × 1
 サインバルタカプセル30mg × 2

就寝前
 ジプレキサザイディス錠10mg × 1
 マイスリー錠5mg × 2
 レボトミン錠5mg × 2

※ユーパンが1mmgから0.5mmgに少なくなりました。


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