今週は今日が最後

おはようございます。

今週の仕事は今日が最終日です。明日の

午前中にディーラーに行くのでお休みを

貰っています。車のエアコンがどうも効いて

いない様でガスがないのかどっか故障して

いるのか見てもらいにいきます。

昨日のタスク

・妻の送迎 → 完遂
・ミスド → 出来ず
・仕事(1案件) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・映画鑑賞 → 完遂
・読書(HTML・CSS) → 出来ず
・1日1外出(妻の送迎etc) → 完遂

昨日はミスドへ行けませんでした。

っというのも午後から車を息子に貸した為

足が無くなって引きこもっていました。

息子の車はディーラーに預けてしまって息子

の足代わりに自分の車を貸したんですよね。

映画は複数回観ている『ハート・ロッカー』を

観ました。★★★★かなぁ。

読書は出来ませんでした。

今日のタスク

・妻の送迎
・ミスド
・仕事(1案件)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・映画鑑賞
・読書(HTML・CSS)
・1日1外出(妻の送迎etc)

仕事はメール案件があるのでそれをやり

ます。あとは今日こそ午後からミスドへ行く

予定です。息子は仕事だし多分大丈夫。

あとは気力次第ですね。

今日の気分は天気が曇りのせいかちょっと

落ち気味な感じです。最近天気に左右され

て気分の落ち込み等が結構影響しています。

ミスドへ行って気分転換が出来れば良いなぁ。

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ちょっと早起き

おはようございます。

今朝は早朝覚醒と言うほどじゃないけど

ちょっと早起きの5時起床でした。

昨夜は23時頃の就寝だったので6時間

睡眠でベスト睡眠の8時間より2時間も少

ないです。これは昼間に眠くなるパターン

かなぁ。

昨日のタスク

・イオン → 完遂
・銀行 → 完遂
・ヤマダ電機 → 完遂
・仕事(1案件) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・映画鑑賞 → 完遂
・読書(HTML・CSS) → 完遂
・1日1外出(イオンetc) → 完遂

昨日は読書も数ページですが出来たので

タスク100%完遂です。

映画鑑賞は『ドラゴン・コップス -微笑

(ほほえみ)捜査線-』という爆笑ポリス

アクションを観ました。ジェット・リーが出て

いますがお笑いの色が強い映画でした。

★★かなぁ。

今日のタスク

・妻の送迎
・ミスド
・仕事(1案件)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・映画鑑賞
・読書(HTML・CSS)
・1日1外出(妻の送迎etc)

今日は妻が仕事なので送迎があります。

仕事は今日もToDo案件、メール案件共に

ないので自習をしたいと思います。

午後からはミスドへ行けたら行きたいです。

昨日までは精神的にちょっと落ちている感じ

でしたが、今日はちょっと上がっている感じ

で気分、気力共にまぁまぁです。ちょっと波が

激しいですね。

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眠い日が続く

おはようございます。

昨日は22時に就寝し、今朝6時に目が覚め

ました。それでもまだ眠いです。まだ睡眠

時間が足りないのかなぁ…

今朝は目覚ましたなる数分前に自然に起床

したのですが、頭がぼ~っとしていて眠い

感じです。今日はもうちょっと早めに寝て

みようかなぁ。

昨日のタスク

・仕事(4案件) → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・映画鑑賞 → 完遂
・読書(HTML・CSS) → 出来ず
・1日1外出(未定) → 出来ず

昨日は久々に1日1外出が出来ず引きこ

もっていました。あと読書も出来なかった

です。それ以外はこなせました。

映画は『47 RONIN』を観ました。

赤穂浪士をベースにしてアレンジしたアク

ションファンタジーです。中々面白かった

です。★★★★ってところでしょうか。

今日のタスク

・イオン
・ヤマダ電機
・仕事(1案件)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・映画鑑賞
・読書(HTML・CSS)
・1日1外出(イオンetc)

1日1外出はイオンへ食材の買い物、ヤマダ

電機へはポイントが期限切れになるので

ワンコのおやつを買いに行こうと思ってい

ます。

仕事はToDo案件、メール案件共にないので

自習をしたいと思います。午後からはタス

クをこなしながらのんびりとした時間を過ご

したいです。

最近は精神的にちょっと落ちている感じが

します。気力が減退している感じです。

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寝不足

おはようございます。

睡眠調整は一時中止して通常通りの22時

就寝に変えて様子を見る事にしました。

昨日は23時就寝でしたが今朝起きるのが

結構辛かったです。何とか6時過ぎには

起きれましたが寝不足で辛いです。

今日も22時目標に就寝したいと思います。

もうちょっと早朝覚醒が起きるかどうか様子

を見てから睡眠調整したいと思います。

昨日のタスク

・週一の食材の買い物 → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・映画鑑賞 → 完遂
・読書(HTML・CSS) → 出来ず
・1日1外出(週一の食材の買い物) → 完遂

読書は出来なかったけどまあぁまぁの出来

です。でも睡眠調整崩れで昼寝をしちゃい

ました。まずは睡眠不足にならない睡眠に

ならない様に普通の睡眠に戻したいです。

22時就寝で6時起床で頑張ってみます。

今日のタスク

・仕事(4案件)
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・映画鑑賞
・読書(HTML・CSS)
・1日1外出(未定)

今日はメール案件が週末に沢山来ていた

ので4案件有ります。難しい案件ではない

ので安心して出来ます。

1日1外出は今のところ予定がありません。

またダイソーでも行くかなぁ?困った時の

ダイソー(笑)それともセブンかなぁ?

睡眠調整はもうちょっと早朝覚醒が続いて

からにしようかと思っています。

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眠すぎです。

おはようございます。

昨日から睡眠調整をしていますが、眠すぎ

です。日中に眠すぎて昼寝をしちゃいました。

それも限度時間の30分を超える時間で…

夜は23時30分に就寝する様にしています

が朝起きるのが辛すぎです。既に辛い状況

なので就寝時間を30分早目て23時にして

みようかなぁ。

昨日のタスク

・ダイソー → 完遂
・ブログ周り → 完遂
・取り溜めたテレビ番組を観る → 完遂
・映画鑑賞 → 完遂
・読書(HTML・CSS) → 出来ず
・1日1外出(ダイソー) → 完遂

1日1外出はダイソーにおやつを買いに行き

ました。5品ほど買って昨日中に食べてしま

いました。タスクは読書以外は完遂です。

映画鑑賞は『ラブリー・ボーン』を観ました。

評価は★★★★です。

まぁまぁ良かったです。

前記しましたが余りの眠たさに昼寝を

がっちりしてしまいました。今日はどこまで

頑張れるか?

今日のタスク

・週一の食材の買い物
・ブログ周り
・取り溜めたテレビ番組を観る
・映画鑑賞
・読書(HTML・CSS)
・1日1外出(週一の食材の買い物)

今日は日曜日なので週一の食材の買い物

の日です。他はのんびりです。昼寝をしな

いで頑張れるかが問題です。

前記しましたが就寝時間を30分早目て

23時にしようかと思っています。

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