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うつと診断されて約10年、毎日ゆれ動く自分....自分の足跡を残そう
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Author:kaion
うつになって１０年目のkaionです。前職ではシステムエンジニア・プログラマで働いていましたが仕事がハードで気がついたら仕事が出来ない状態になっていました。お昼休みに気分転換にウォーキングしたりとか色々やってみましたが、どんどん仕事が出来なくなってきました。
結局心療内科に行ってみると『鬱病』という診断でした。それから通院を続けましたが、結局、休職・復職・退職…という流れで今に至ります。今はＳＯＨＯで自宅で働き始めて１年です。
早起きされたんですね。
私は、逆に少し遅く起きてしまいました。
タスク完遂が続いてますね。
この調子で続けられると良いですね。
ポチ☆いちご:No titleちょっと早起き初コメント最近、体調悪いと
平気で４時間とか寝てしまいます。
それも夜にｗ
タスクは俺も今ありますね
やっぱ娘出来たら
娘の中心でタスクが増えます。
昼間は寝ちゃいそうだからWonder(Lumirs):初コメントちょっと早起きおはようございますkaionさん、おはようございます。
１時間弱早起きだったのですか。
今日から仕事という気持ちの問題もあったのかも
しれないですね。
身体的にも精神的にも順調でなにようめぞー:おはようございます気分転換できるかなぁharuさんへharuさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
タスク完遂が続いています。
完全ではないけど定着しつつあるみたいです。
今日から日常ですkaion:haruさんへ気分転換できるかなぁmikotoさんへmikotoさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
お義母さんは順調な日々が続きましたが今日は
どんな様子か気になるところです。
透析していkaion:mikotoさんへ気分転換できるかなぁさっちぃさんへさっちぃさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
連休最終日は何とか喫茶店でのんびり出来て
気負わずに過ごせました。明けて当日ですが
ちkaion:さっちぃさんへ気分転換できるかなぁiomamaさんへiomamaさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
８月になってすっかり暑い日はどこかにいって
しまいました。７月は３０℃を超えて暑かった
kaion:iomamaさんへ気分転換できるかなぁおっさんさんへおっさんさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
お義母さんの容体は少しずつですが良く
なっていると信じたいです。今日は
お見舞いに行くkaion:おっさんさんへ気分転換できるかなぁうめぞーさんへうめぞーさん、おはようございます。
いつもコメントありがとうございます！！
昨日は喫茶店でのんびりとして気分転換を
しました。何とか現状維持って感じです。
お義kaion:うめぞーさんへ気分転換できるかなぁおはようございます昨日はタスク完遂ですね
今日からまた日常が戻ってくるのですね
あまり無理なさらないように、60パーセントの力で頑張ってくださいねharu:おはようございます