今日は低調です。
低気圧が来ていて外はどんよりした雲に覆われています。
朝方、雨も降っていて憂鬱…
こんな日は何もしないでゴロゴロしていたいところだけど
仕事があるので頑張って仕事しています。
未だにゴールデンウィーク明けの気持ちの整理がついて
ない自分…気持ちの切り替えがへたくそなんですね(泣)
自分の心のコントロールが出来ればどれだけ良いだろうか?
良い方法はないだろうか?
皆さんは何か独自のコントロール方法はありますか?

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テーマ : 心と身体 - ジャンル : 心と身体
あまり考えないようにしています。
なかなか上手く出来ないのですが、全く別のことを
して、気になることを考える余裕を与えないれいら:No title初アシスタント講師No title初アシスタント講師お疲れ様でした。
初めては何でも緊張しますね。大丈夫ですよ
誰でも失敗しながら覚えていきますから徐々に慣れて
いけばいいのではないでしょうか。れいら:No title初アシスタント講師No titleこんばんは。順調なようで何よりです。無理せずボチボチボチですね。ラビット:No title初アシスタント講師アシスタントお疲れさまでした。
立ち仕事は腰に来ますよね。
だんだんと慣れてくれば良いですよね♪
応援しています。たまわた:アシスタント初日終了No titleおはようございます。
緊張のアシスタント講師お疲れ様でした。
緊張や不安が襲ってきて大変だったと思います。
全20回と考えると先が長く感じるので
1回1回をこいちご:No title男子会終了しました(^^)No titleよかったですねー。
気の合うお友達と話すことは ストレス解消にも
なりますよね。 もっと回数が増えると楽しいでしょうね。れいら:No title男子会終了しました(^^)男子会やはり何でも話せる友だちって大切♪ですね。
会って話しするって言うのもまたいいですね。
Kaionさんのブログを読んで、私も心を許している友だちとお茶してみようかなぁ…たまわた:男子会折角の週末なのにNo titleこんにちは。
天気は良いですが、風が強く、冷たいですよね(。>0<。)
せっかく今日は天気も良いのに・・・
今日は男子会なんですね♪
楽しい時間を過ごしてくださいいちご:No title逃げているのかなぁ?No titleこんにちは。
うーん。。。
焦りなどがあるのかもしれませんね。
そういう大切なことは一人では決めず
ご家族と話し合ったり、主治医の先生と話し合ったりして
ゆっいちご:No title逃げているのかなぁ?やっぱりもう少し頑張ってみた方がいいって思います。
病気の事で大変かも知れないけど…今までずっとそう言う職だったのに、今更違う事するのは…。
家族もいることだし。花: