今日は通院

今日は通院です。

通院といってもメンタルの通院ではなく1月に1度の
無呼吸症候群の通院です。仕事の帰りに病院に寄るので
ちょっと面倒かなぁ…

でも今日は晴れているのでちょっとした散歩がてらと
思えばいいかなぁ?
            
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今日は低調です。

今日は低調です。
低気圧が来ていて外はどんよりした雲に覆われています。
朝方、雨も降っていて憂鬱…

こんな日は何もしないでゴロゴロしていたいところだけど
仕事があるので頑張って仕事しています。
未だにゴールデンウィーク明けの気持ちの整理がついて
ない自分…気持ちの切り替えがへたくそなんですね(泣)

自分の心のコントロールが出来ればどれだけ良いだろうか?
良い方法はないだろうか?

皆さんは何か独自のコントロール方法はありますか?
            
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初アシスタント講師

終りました〜
初アシスタント講師…緊張・不安でいっぱいでしたが
何とかクリア。

でも担当生徒さんは二人だったのですが一人の方しか
フォロー出来ませんでした(TT)力不足…

これからのアシスタント講師も一人じゃないと難しい
かもしれないなぁ、開き直りはちょっと出来たかなぁ。

あと立ちっぱなしだったので腰が痛かったぁ。

次回のアシスタント講師は今週の金曜日、18日です。
            
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初日終了

週初めの初日終了です。
まずは乗り切ったって感じかなぁ?

明日は授業としての初アシスタント講師です。
緊張するなぁ〜

7月初旬までに全部で20回のアシスタント講師の予定です。
最初で凹んでいたらもたないなぁ。

キーワードは失敗してもOKの開き直りなんだけど
中々開き直りが出来るまで不安感を消す事が出来ないのが
現実です(泣)先の事は判らない…まずは明日をクリアし
よう。
            
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月曜日は憂鬱

ゴールデンウィーク明けもそうだったけど休み明けの仕事は
やっぱり厳しいですね…(TT)

外は天気が良いのに心の中はどんより曇り空です。
今にも雨が降りそうな感じ…

今日は取り敢えず1日をやり過ごす事が目標かなぁ。
やり過ごして帰って家でマターリしたいなぁ。
早く時間が過ぎないかなぁ。
            
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